PLANO DE AULA
Nome do(a) Educopedista produtor da aula: Fernanda Savergnini
Nome do(a) Educopedista validador da aula:
Ano:4 º
Disciplina:Ciências
Aula número:
Tema(s): 1 – Alimentação e saúde
Competências e habilidades envolvidas: Vincular manutenção da
saúde corporal com nutrição (funcionamento e crescimento), a partir do consumo
equilibrado de alimentos.
Pergunta-desafio: Por que é importante ter o hábito
de uma alimentação saudável?
Justificativa
da importância:O
assunto alimentação é de grande relevância. Muitas famílias não têm acesso à
informação e mantêm uma alimentação inadequada. Segundo o IBGE, em uma pesquisa
realizada entre 2007 e 2008 mais da metade (51,4%) dos meninos e 43,8% das
meninas com idade entre 5 e 9 anos estão acima do peso ideal.
Na era dos produtos
industrializados, do fastfood e do
videogame se alimentar corretamente e praticar exercícios se tornam a cada dia
mais difíceis, inclusive entre as crianças e os adolescentes.
Informar sobre os tipos de alimentos
e as quantidades que devem ser consumidas diariamente é o primeiro passo para
uma alimentação saudável. Não podemos esquecer de explicar a função de cada
alimento no nosso corpo e frisar que a alimentação em excesso, principalmente
dos alimentos energéticos poderá ser armazenada sob a forma de gordura.
Sugestões
para o desenvolvimento do tema: Este tema é muito amplo e extremamente associado ao dia a
dia. Então contextualize sempre! Além das atividades propostas você poderá
realizar inúmeras outras atividades. Você pode, por exemplo, pedir aos alunos
que formem grupos e analisem a merenda escolar durante uma semana classificando
os alimentos, ou ainda que eles façam cartazes explicando e divulgando a
alimentação saudável através da utilização de recortes de revistas.
O importante é que os alunos
compreendam que uma alimentação balanceada apresenta diferentes tipos de
alimentos em proporções corretas. E isso não é difícil, faça-os refletir se
suas refeições seguem esta tendência. Lembre-os do consumo de salgadinhos,
biscoitos e balas em grandes proporções e é claro da importância do consumo de
frutas e vegetais.
Seria muito interessante também
associar a alimentação à prática de exercícios fiscos.
Como material de apoio sugiro os
seguintes sites:
Sobre os tipos de atividades:
As didáticas são as atividades com a presença do professor e alunos em
sala de aula.
As autodidáticas podem ser feitas pelos alunos, sem a
presença do professor ou outras pessoas.
As codidáticas exigem a participação de dois ou mais alunos trabalhando
cooperativamente.
As opcionais são atividades desafiadoras que exigem um grau elevado de
conhecimento e percepção.
Atividade 1: Conexão entre aula
anterior e atual/revisão
Atividade didática
No começo da aula, caso seja o caso,
faça a correção da tarefa de casa. Use o quadro para promover uma correção
coletiva, colocando em discussão as questões que tiverem respostas diferentes.
Não entregue a resposta, mas faça com que o grupo chegue a ela através da
discussão. O posicionamento não deve ser de certo ou errado, já que uma
resposta errada indica em que nível de conhecimento o aluno está e o que você
precisa fazer para que ele continue avançando na aprendizagem. A discussão
coletiva permite a co-criação da resposta mais adequada à questão. Mesmo que
leve mais tempo, você certamente concluirá que essa estratégia vale à pena,
pois levará os alunos a uma aprendizagem mais aprofundada e o nivelamento do
nível de conhecimento do grupo.
Atividade 2: Contextualização do tema da aula
Atividade didática
Conduza uma discussão a partir da
pergunta-desafio e do texto base. Contextualize o tema a ser desenvolvido,
relacionando-o a conhecimentos pré-adquiridos pela turma. Leve o grupo a pensar
sobre o tema e porque ele é importante. Utilize um tema gerador, como um
conteúdo interligado com o novo assunto e que prepare uma ambientação afetiva e
pronta para a aprendizagem, para a apresentação das novas informações, de forma
que se tornem significativas. Se possível, use histórias, comparações, ou
outros elementos para chamar a atenção dos alunos, gerar curiosidade e levá-los
a pensar sobre o assunto.
Atividade 3 (Atividade 1 da Aula
Digital): Apresentação do assunto
Tipo de atividade ( x ) didática ( x ) autodidática ( ) codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem: as figuras do slide
Tipo de atividade ( x ) didática ( x ) autodidática ( ) codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem: as figuras do slide
http://2.bp.blogspot.com/_nMngFMSYiZQ/TCwXQdLO-4I/AAAAAAAAA-k/sCXjNdJXDHk/s1600/Prato+de+comida.bmp prato de comida
Enunciado para o professor: A atividade 1 chama a
atenção dos alunos para três fotos de alimentos. Neste momento você pode
começar a conversa com eles perguntando se eles gostam dos três ou se tem
alguma preferência. Relembrá-los que todos os seres vivos se alimentam e claro
colocá-los para refletir sobre a pergunta: Para que precisamos nos alimentar?
Ouça todas as respostas expostas e vá direcionando a discussão para a resposta
correta. Desta forma, seus alunos trarão conhecimentos prévios sobre o assunto
e serão incentivados a formularem hipóteses científicas durante as aulas de
ciências e outras disciplinas. Então... vamos lá!!
Enunciado
para o aluno: Hummm...
Esses alimentos parecem deliciosos, não é? Mas para que precisamos nos
alimentar?
Atividade 4 (Atividade 2 da Aula Digital):
Tipo de atividade ( x ) didática ( x ) autodidática ( ) codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem:
http://chc.cienciahoje.uol.com.br/revista/revista-chc-2005/163/por-que-temos-de-comer
Enunciado para o professor: A proposta dessa atividade é esclarecer a resposta da atividade anterior. Pronto! Eles descobriram qual é o tema da aula: a alimentação saudável! Agora, eles já sabem que não é preciso só alimentar, deve-se se alimentar bem, de forma equilibrada. Este texto é um pouco longo e apresenta algumas palavras que os alunos podem não entender, ajude-os a compreender o texto. Se possível leia com eles. Desta forma, eles entendem o melhor o conteúdo e aprendem palavras novas.
Enunciado para o professor: A proposta dessa atividade é esclarecer a resposta da atividade anterior. Pronto! Eles descobriram qual é o tema da aula: a alimentação saudável! Agora, eles já sabem que não é preciso só alimentar, deve-se se alimentar bem, de forma equilibrada. Este texto é um pouco longo e apresenta algumas palavras que os alunos podem não entender, ajude-os a compreender o texto. Se possível leia com eles. Desta forma, eles entendem o melhor o conteúdo e aprendem palavras novas.
Enunciado para o aluno: Vamos desvendar este mistério? Clique na figura abaixo. Se precisar de ajuda peça a seu professor (a).
Atividade 5 (Atividade 3
da Aula Digital):
Tipo de atividade ( x )
didática ( x ) autodidática ( )
codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem: A figura do slide
Enunciado para o professor: Entramos numa nova
fase: a fase da reflexão sobre a diversidade de alimentos e de nossos hábitos
alimentares. Neste momento os alunos já sabem que a alimentação é essencial a
vida, pois fornece energia. Mas antes de classificarmos os alimentos devemos
alertá-los sobre a escolha e a quantidade de alimentos que comemos. Deve ficar
claro que os alimentos em excesso podem levar ao aumento de peso.
Enunciado
para o aluno: O
alimento é o nosso combustível e sem ele não teríamos energia para estudar,
brincar, correr etc. Mas temos que ter cuidado com os alimentos que escolhemos,
devemos ter uma alimentação equilibrada. Alguns alimentos liberam tanta energia
que se não gastarmos podem ficar acumuladas em nosso corpo na forma de gordura.
Atividade 6 (Atividade 4 da Aula Digital):
Tipo de atividade ( x ) didática ( x ) autodidática ( x ) codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem:As figuras do slide
http://3.bp.blogspot.com/_M28dPDN28F8/THQcIC3YfAI/AAAAAAAAAHI/w9SFnXjiokU/s1600/Alimenta%C3%A7%C3%A3o+saudavel.jpg
refeição saudável
http://4.bp.blogspot.com/_StECxf6FQDQ/TBVekH5UUiI/AAAAAAAAEPg/euW-ADyAfOE/s320/fast-food.jpg
hambúrguer, batata frita e refrigerante
Enunciado para
o professor:
Neste momento estimule seus alunos a pensar e perceber que a refeição mais
saudável também é a mais natural, ou seja, é aquela que possui menos produtos
industrializados. É um momento importante para inserir o conceito de alimentos
industrializados. Aproveite para esclarecer que produtos industrializados
possuem conservantes, corantes dentre outras substâncias que em excesso podem
nos fazer mal. A resposta desta atividade será esclarecida no próximo slide,
porém antes de fornecer a resposta correta, estimule a discussão. Esta
interação entre os alunos proporciona um aprendizado mais eficaz. E não deixe
esclarecer que o lanche não é proibido e sim deve ser consumido com moderação.
Enunciado para o aluno: Existem muitas refeições diferentes. Quanto mais natural e colorida for nossa refeição mais saudável ela será. Você conseguiria descobrir entre a refeição A e B qual seria a mais saudável? E qual seria a mais energética? Converse com seus colegas e registre em seu caderno.
Atividade 7 (Atividade 5 da Aula Digital):
Tipo de atividade ( x ) didática ( x ) autodidática ( ) codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem:
http://www.youtube.com/watch?v=VCQdLR1BNR4
vídeo dos pequenos cinentistas
http://chc.cienciahoje.uol.com.br/banco-de-imagens/lg/web/images/chc-on-line/legenda/132304a.jpg/image_large
figura pequenos cientistas
Enunciado para
o professor:
Neste vídeo serão reforçados os conceitos dos três principais grupos de
alimentos vistos no texto da atividade 2 da aula digital. E ainda será
introduzida a profissão que estuda a alimentação – o nutricionista.
Enunciado
para o aluno: Espero
que você tenha acertado? O vídeo a seguir mostra que uma alimentação saudável
deve ser balanceada como a opção A. Vamos relembrar os principais grupos de
alimentos e o nome do profissional que cuida da nossa alimentação? Clique no
desenho abaixo.
Atividade 8 (Atividade 6 da Aula Digital): Função dos
alimentos
Tipo de atividade ( x ) didática ( x ) autodidática ( ) codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem:
Tipo de atividade ( x ) didática ( x ) autodidática ( ) codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem:
http://www.canalkids.com.br/alimentacao/grupos/index.htm
mercado virtual
http://3.bp.blogspot.com/_aWmih_HeuQg/TDXSTonxu5I/AAAAAAAABK4/tN9TDDKsVUo/s1600/supermercado1.png
imagem utilizada.
Enunciado para
o professor:
Esta atividade requer um tempo maior, pois é interessante que os alunos possam
clicar em todos os links dispostos no mercado virtual e ler seus textos. Neste
momento espera-se que os alunos entendam as funções dos alimentos e desta forma
compreendam que precisamos de vários alimentos para o nosso desenvolvimento e
crescimento.
Enunciado para o aluno: Bem, agora que conhecemos os três principais grupos de
alimentos (proteínas, lípidios e carboidratos) vamos
entender melhor quais as suas funções e ainda conhecer as vitaminas
e sais minerais. Passeie por um supermercado virtual e aprenda mais...
Vamos lá? Clique na figura abaixo.
Atividade 9 (Atividade 7 da Aula Digital): Pirâmide
alimentar
Tipo de atividade ( x )
didática ( x ) autodidática ( )
codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem: figura do slide
Link para o objeto de aprendizagem: figura do slide
http://musclemassablog.site.br.com/wp-content/uploads/2010/05/piramide.alimentar.piramide.jpg figura pirâmide alimentar
Enunciado para
o professor:
Após terem sido especificados os principais grupos de alimentos e suas
respectivas funções chega o momento dos alunos entenderem as quantidades
diárias recomendadas de cada grupo. Explique a pirâmide alimentar e converse
sobre as refeições diárias dos alunos. Faça-os refletir se eles se alimentam de
maneira similar ao que é exposto na pirâmide.
Enunciado para o aluno: Já sabemos que existem muitos tipos de alimentos, e então
vamos nos alimentar melhor? Conheça a pirâmide alimentar!!! Ela ajuda a termos
uma dieta equilibrada e variada com as quantidades corretas. Observe ao lado:
Atividade 10 (Atividade 8 da Aula Digital): Exercitando os
conceitos
Tipo de atividade ( x )
didática ( x ) autodidática ( )
codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem:
Link para o objeto de aprendizagem:
Enunciado para
o professor:
Este jogo é bem interessante e irá fazer com que o aluno exercite o que
aprendeu. Os jogos são importantes, pois ao se trabalhar com o lúdico o
aprendizado é facilitado. Espera-se que não existam dificuldades em classificar
os alimentos na pirâmide alimentar. Se os alunos precisarem de ajuda relembre
os conteúdos aprendidos.
Enunciado
para o aluno: Vamos ajudar a nossa amiguinha aí de
baixo a organizar essa pirâmide de alimentos? Mostre que você aprendeu e se
divirta no jogo abaixo:
Atividade 10 (Atividade 9 da Aula Digital): Fruta é bom
demais!
Tipo de atividade ( x )
didática ( x ) autodidática ( )
codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem:
Link para o objeto de aprendizagem:
Enunciado para
o professor:
Após os alunos terem aprendido sobre a diversidade de alimentos, suas funções e
quantidades recomendadas enfatize a importância das frutas na alimentação. As
frutas geralmente são mais bem aceitas que os vegetais na alimentação das
crianças estimule-os a pensar quais frutas eles mais gostam e consomem.
Enunciado
para o aluno: O nosso país possui uma grande
diversidade de frutas e como sabemos são alimentos muito importantes, pois
fazem parte do grupo dos alimentos reguladores fornecendo muitas vitaminas.
Atividade 11 (Atividade 10 da Aula Digital): Colocando em
prática...
Tipo de atividade ( x )
didática ( x ) autodidática ( x )
codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem:Figura do slide
Link para o objeto de aprendizagem:Figura do slide
http://3.bp.blogspot.com/_pW-r2svRi7w/TFba8NvSEuI/AAAAAAAABdM/2yPQ4fmz45w/s320/dona-de-casa-caricatura.jpg figura mamãe atarefada
Enunciado para
o professor:
Estimule o aluno colocar em prática o que aprendeu. Proponha a comparação dos
cardápios entre os alunos e se for preciso reforce os conceitos aprendidos.
Enunciado para o aluno: As
mamães muitas vezes são muito atarefadas. Vamos ajudar a mamãe aí em baixo a
montar um cardápio para o almoço? Inclua de maneira equilibrada os alimentos
dos três grupos: construtores, energéticos e reguladores. Aproveite para
utilizar alimentos que você gosta. Registre o cardápio em caderno, compare com
os cardápios de seus colegas de turma e depois converse com seu responsável
sobre uma alimentação balanceada.
Atividade 12 (Atividade 11 da Aula Digital): Água sempre.
Tipo de atividade ( x )
didática ( x ) autodidática ( )
codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem:Figura do slide
Link para o objeto de aprendizagem:Figura do slide
http://1.bp.blogspot.com/_rjmfsFf4fiE/S0Jf-uluupI/AAAAAAAACuY/Hb0Po7dNhfE/s320/nova-roda-dos-alimentos.jpg
figura roda dos alimentos
Enunciado para
o professor:
Comente a importância da água no nosso corpo, enfatize nossas perdas diárias
através do suor, urina etc e relacione essas perdas a sua reposição para o
nosso corpo estar em equilíbrio. Pode ser enfatizado mais uma vez o consumo de
frutas, já que em nosso país temos grande diversidade desses alimentos.
Enunciado
para o aluno: Além de escolhermos bem nossos
alimentos, não podemos esquecer de beber água. Você sabia que a água também
está presente nos alimentos? As frutas, por exemplo, contêm alto teor de água.
A água é muito importante para o nosso corpo, por isso temos que repor a água
que eliminamos diariamente através do suór, da urina, da respiração e das
fezes.
Atividade 13 (Atividade 12 da Aula Digital): Tarefa de casa e
conexão com a aula seguinte
Tipo de atividade ( x ) didática ( x ) autodidática ( ) codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem:
Tipo de atividade ( x ) didática ( x ) autodidática ( ) codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem:
http://www.youtube.com/watch?v=FIaMdS6lELo&feature=relmfu
Vídeo sobre desidratação
http://i.ytimg.com/vi/FIaMdS6lELo/0.jpg
figura da turma da mônica
Enunciado para
o professor:
Esta atividade propõe uma reflexão por parte dos alunos. É importante que os
alunos consigam associar a maior demanda de água no momento em que ela mais é
perdida, ou seja, no verão. Seria interessante você perguntar a eles sobre a
maior demanda de água pelo nosso corpo após e durante um exercício físico. Isso
os ajudará a entender que o nosso corpo tenta estar sempre em homeostasia.
Enunciado
para o aluno: Falando em água, você já ouviu falar
de desidratação? É o que ocorre quando falta água no nosso corpo. Vamos ver o
que a turma da Mônica fala sobre isso? Clique no desenho. Você acha que devemos
nos preocupar em beber água somente no verão? Escreva sua opinião em seu
caderno.
Atividade 14 (Atividade 13 da Aula Digital):Vamos ser
saudáveis?
Tipo de atividade ( x )
didática ( x ) autodidática ( )
codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem:
Link para o objeto de aprendizagem:
http://1.bp.blogspot.com/_Ku4FJc4Vqhs/TNHiHdaiD-I/AAAAAAAAAD4/hThdiTK8zvA/s1600/desenho-menina-feliz.jpg
figura do menino
Enunciado para o professor: Estamos chegando ao
final de mais uma aula. Verifique se a aprendizagem foi significativa,
esclarecendo as dúvidas que ainda existam. Utilize o vídeo para complementar a
sua aula, tente fazer um resumo do que foi aprendido e sugira que os alunos
façam uma redação sobre as três regras de ouro do Dr. Esportes.
Enunciado para o aluno: Para encerrarmos esta
aula vamos relembrar um pouquinho sobre o que aprendemos. O Dr. Esportes e sua
turma irá nos ensinar que além de uma boa alimentação, devemos praticar
esportes e ter higiene para sermos saudáveis. Clique na figura abaixo e
confira! Você cumpre as regras de ouro do Dr. Esporte? Pense nisso !!!
Atividade 15 (Atividade 14 da Aula Digital):Encerrando a
aula.
Tipo de atividade ( x )
didática ( x ) autodidática ( )
codidática ( ) opcional
Link para o objeto de aprendizagem:
Link para o objeto de aprendizagem:
Enunciado para o professor: Por fim é sempre
interessante aguçarmos a curiosidade sobre a próxima aula. Faça isso! Estimule
seus alunos a pensarem sobre os processos de digestão e circulação sanguínea,
desta forma ele entende o processo da obtenção de energia pelo nosso corpo de
forma mais completa.
Enunciado
para o aluno: Na nossa próxima aula entenderemos
como os alimentos se transformam em energia. Você tem alguma idéia sobre isso?
E como a energia chega a todas as partes do nosso corpo? Vá pensando e não
deixe de falar sua opinião na nossa próxima aula!!!! E espero que daqui para
frente você se alimente cada vez melhor, afinal você já sabe o que é uma
alimentação saudável. Até a próxima!
Nenhum comentário:
Postar um comentário